$ 0 0 東京は暑いみたいです! 気温より体感温度は更にスゲーからねぇ。 不快指数がンパないのが東京の夏。 エアコン使うと具合が悪くなります。 特に女性はキツイよね。 寝るときにアイスノンが良いですな。 首や脇の下にタオルで巻いたアイスノン。 エアコンよりずっと良いです。 とにかく水分補給だけはしっかりね。 夏だけはマヂで北海道が良いですな。 こちらの人達は暑がっていますが東京に比べたら天国です、ハイ。 本日のメインディッシュ ☆鴨のコンフィ ☆鰤のポワレ、キノコ添え、バルサミコソース。 です。